7 ráð til að hjálpa þér að sigrast á ótta þínu við almannahegðun

Orðin "opinber tala" valda ótta og kvíða í hugum annars lögbærs og öruggs fólks. Hugsar hugsunin um að tala fyrir framan hóp ótta, gerir þér svita og lentu í hjarta þínu? Það er líklegt að þú hafir glossophobia - óttinn við að tala við almenning.

Glossophobia er ein algengasta ótta. Það eru margar leiðir til að auka viðskipti við váhrif, svo afhverju að nenna þér að sigrast á aðdáendum þínum?

Stig upp á verðlaunapallinn stýrir þér ekki aðeins sem sérfræðingur í viðskiptalegum viðskiptum heldur veitir það líka áreynslulaust tilvísanir og betri söluaðstæður.

Bjóða upplýsandi ræðu sem ekki er velta hitar upp markhópinn þinn og byggir á trausti. Ólíkt endalausum köllum kallast fólkið sem þú býður upp á og fylgist með með því að hlusta á tilboð þitt á vörum og þjónustu.

Sigrast á ótta þínum við að tala við almenning og auka viðskipti þín með þessum sjö ráðum.

1. Byrja Lítil

Ef þú ert nýr í heimi opinberrar talar skaltu byrja lítið. Finndu nokkra vini og fjölskyldu til að æfa sig á. Byrjaðu með því að tala við smærri hópa og byggja upp þaðan. Stærð áhorfenda skiptir engu máli. Ef þú þekkir efnið þitt, þá ertu að tala fyrir ótti, mun fljótlega gufa upp.

2. Undirbúa

Ekkert hjálpar létta ótta við að tala opinberlega meira en að vita efnið þitt. Hæfni til að tengja við áhorfendur þinn kemur frá því að þú sért traust að þú munt ekki týna á meðan þú sendir.

Æfðu nokkrum sinnum fyrir stóra ræðu. Taktu framsetningu þína og taktu alltaf upp efni ef tíminn er til vinstri.

3. Ekki áminning

Mastering the list af almenningi talar kemur ekki frá að minnast á orð fyrir orð allt mál þitt. Hinn raunverulegir kostir vita efni sitt með því að muna lykilatriði og hvetja til undirsemda og dæma til að ná til.

4. Forðist bullets

Meirihluti viðskipta kynningar og ræðu eru leiðinlegt monologues fyllt með endalaus PowerPoint renna og bullet stig. Ruslið PowerPoint kynninguna og gerðu efni þitt í brennidepli talans. Ef þú notar PowerPoint skaltu taka nálgunina við að nota myndefni sem fljótt flytja skilaboðin þín.

5. Minnka streitu

Hræðilegasta stund allra kynninga er eina mínútu fyrir innganginn þinn. Notaðu taktík Elite íþróttamanna með því að visualize jákvæða niðurstöðu og nota djúpt maga öndun til að draga úr streitu og byggja upp traust.

6. Finndu vin

Áður en þú talar opinberlega á sviðinu kynna þig nokkra meðlimi áhorfenda í fremstu röðinni. Á meðan þú ert að tala, líta þetta fólk í augað til að auðvelda taugarnar og tengja við áhorfendur þína.

7. Vertu með áhorfendur

Að búa til kynningu á einleikum setur allt það verkefni að upplýsa og skemmta áhorfendur á þig. Gerðu talað tvíhliða samskipti við spurningar og þátttöku til að draga úr leiðindum og tala með vellíðan. Að hafa hópinn sem tekur þátt er einnig að gefa þér tíma til að endurskipuleggja hugsanir þínar ef hlutirnir eru að fara af stað.

Gerðu opinberan aðgang að markaðsáætlun þinni og efla viðskipti velgengni þína.

Ótti þín mun gufa upp með tímanum og þú munt furða hvers vegna þú byrjaðir ekki fyrr.

Breytt af Alyssa Gregory